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Invitada en el espacio de Amemt de EcoTV, la psicóloga Victoria Berg compartió claros conceptos vinculados a la vida cotidiana, al vértigo que imponen los tiempos actuales, y se enfocó en una de las principales dificultades, la de “habitar el tiempo presente”.

Para evitar ahondar en cuestiones de diagnóstico, la profesional, que integra los Consultorios de la Familia, de 4 de Abril 1097, se refirió a una forma “muy particular” de transitar el cotidiano, que tiene que ver con la “dificultad de habitar el tiempo presente”.

Y ejemplificó que “mientras estamos haciendo una cosa, estamos pensando en otra. Me levanto a la mañana, estoy desayunando y en lugar de disfrutar eso, estoy pensando con qué me voy a encontrar cuando llegue al trabajo. Cuando estoy en el trabajo, pienso en qué voy a hacer cuando llegue a casa”.

Ese mecanismo “se convierte en una carga; pensar siempre en qué lugar voy a estar y en cosas que aún no pasaron genera mucha expectativa y aumenta la tensión psíquica”.

Entonces, analizó que “no sólo uno desaparece del tiempo presente, sino que esta tensión psíquica la vamos a percibir como ansiedad”, que se manifiesta de distintos modos, como “baja tolerancia a las frustraciones, inquietud, incomodidad, palpitaciones, congestión cognitiva de pensar mucho, demasiadas cosas que abruman”.

Asimismo, “al estar en otro lado y con todas estas ideas, hay falta de concentración, entonces alguien no rinde lo que tiene que rendir” y presenta “intolerancia y poco registro para las situaciones eventuales”.

Por eso, en lugar de ver de qué manera construir y solucionar determinadas situaciones, “responde de una manera dañina con los compañeros de trabajo, contesta mal, se queja”.

“Este mundo acelerado genera un padecimiento psíquico. Si llego cansada, frustrada, y esta tensión, necesito descargar. Y la respuesta es de explotar, violenta, empieza a generar un conflicto con los vínculos familiares o laborales aparece un padecimiento subjetivo porque a nadie le es gratuito discutir o ser intolerante con los demás”, planteó.

En esos casos, “la persona se da cuenta y se pregunta qué le pasa. Y siente que no puede consigo, entonces va a consultar con un psicólogo, mientras que otras veces es el entorno que le dice que no está bien y le sugiere la consulta”.

Por turnos y consultas, contactarse al 438-6427, por celular al (249) 454-8943 o presentarse en los Consultorios de la Familia de 4 de Abril 1097.